صحت

کھانسی اور بلغم ختم، ہاضمہ بھی بہتر، جانیں

یہ وہ نسخہ ہے جو کہ آپ کے لنگس کے اندر جتنا ریشہ ہوتا ہے اس کو حاجت میں نکال دیتا ہے۔ اور نظام ہضم

... read more

ساگ کھانے سے ہمارے جسم کو ملنے والے فوائد جانیں

خون کی کمی کا خاتمہ کرتی ہے اور نظام ہاضمہ سے جڑی شکایتوں کو دور کرتی ہے جبکہ مدافعتی نظام مضبوط بناتی ہے۔ماہرین غذائیت کے

... read more

مرغی کا گوشت بچیوں کو جلدی جوان کردیتا ہے، جانیں

مرغی کا گوشت سب ہی مزے سے کھاتے ہیں، کوئی مرغی کو دال کے ساتھ بنا رہا ہے تو کوئی فرائز میں ڈال کر کھاتا

... read more

کیل مہاسے اور ایکنی کو ختم کرنے کے لیے آملہ استعمال

اگر آپ ایکنی، کیل مہاسوں اور موٹاپے سے پریشان ہیں اور ہر دوا، علاج اور ورزش سے مایوس ہو چکے ہیں تو ایک آخری آپشن

... read more

لازوال بےشمار توانائی کا ذریعہ پھل

پاکستان میں کثرت سے دستیاب ہونے والا پھل ’ بہی‘ (کوئینس) کی بنیادی پیداوار ایران اور ترکی سے ہے۔اس پھل کی خوشبو سے اس کی

... read more

دودھ کو ایسے استعمال کریں اور چالیس مردوں جتنی طاقت پائیں، جانیں

بہت ہی پاور فل نسخہ ہے یہ ایک گھریلو چیز کا نسخہ ہے جو عام روٹین میں آپ استعمال کرتے ہیں اس کو ایک خاص

... read more

سب سے زیادہ استعمال ہونے والے پھل سے جسم میں تبدیلیاں

امریکہ میں استعمال ہونے والے پھلوں میں کیلا سب سے زیادہ استعمال کیا جاتا ہے ۔ وہ لوگ مالٹے اور سیب سے زیادہ کیلوں پر

... read more

خشک انگور سے طاقت اور چستی کا راز، جانیں

کشمش کو تو آپ نے دیکھا ہی ہوگا جو کہ انگور خشک کرکے بنائی جاتی ہے اور اس کی رنگت گولڈن، سبز یا سیاہ ہوسکتی

... read more

نبی کریمﷺ کا بتایا ہوا طریقہ، تیزابیت پیٹ کی جلن بد ہضمی کے علاج کا نسخہ

گرمیوں کے روزے میں اکثر معدہ تیزابیت کا شکار ہوجاتا ہے ۔رمضان کے دوران معدے میں تیزابیت کے مسئلے کو حل کرنے کیلئے ہم نبی

... read more

لاغر جسم کو پہلوانوں کی طرح مضبوط بنائیں، یہ طریقہ استعمال کریں

جسم میں کمزوری کیلئے بہترین نعمت ہے۔۔۔ اس میں بڑی مقدار میں قوت بخش اجزاء پائے جاتے ہیں مثلاًوٹامن اے،بی ون،بی ٹو، بی سی، کے

... read more